Децата оглупяват от чипс и сладкиши

Децата под тригодишна възраст, които ядат нездравословни храни, са по-малко интелигентни от връстниците си със здравословен хранителен режим, твърдят британски учени.

Консумацията на храни, богати на мазнини, въглехидрати  - чипс, бисквити, пица и др., води до по-нисък коефициент на интелигентност при подрастващите.

Специалистите са установили, че децата, в чиято диета редовно присъстват плодове, зеленчуци, макаронени изделия и др., са по-умни след като навършат 5 години.

Изводите са направени след анализ на данните за развитието на 14000 деца. Промяната в храненето обаче няма да поправи нанесените щети в мозъка, допълват учените.  

Това е първото изследване, което доказва връзка между начина на хранене и умствените способности.

Храненето през първите три години от живота е важно не само за здравето, но и за мозъчните функции. 


бутони за социални мрежи