Пие ли достатъчно вода вашето дете?

Почти две трети от децата не пият достатъчно вода на закуска, което води до обезводняване.

Това твърдят специалисти от университета в Шефилд, които провели изследване сред повече от 450 британски деца на възраст от 9 до 11 години.

Оказало се, че 60% от тях се намират на стадия на обезводняване. Затова учените решили да проверят какво закусват учениците. Също така измерили концентрацията на урината им, което е основен показател за нивото на хидратация.

Резултатите били тревожни. Децата не употребяват достатъчно течности в началото на деня и затова не могат да поддържат водния баланс на организма си. При тях рискът от обезводняване е висок, защото често не обръщат внимание на жаждата.

Подобно изследване във Франция и САЩ показало, че от 62,2 до 64% от децата отиват на училище, без да са получили достатъчен обем вода.

 


бутони за социални мрежи