Hitro.bg - Всички офети за групово намаление
Hitro.bg - Всички актуални оферти
Hitro.bg - Всички оферти
Hitro.bg - Търсене във всички оферти Всички оферти за групово намаление Промоции, оферти Сайтът за зехтин и маслини
Групово пазаруване, изгодни оферти Клуб 50+ начало - Клуб 50+
Здравето от А до Я - Красота и здраве

Спрете да вредите на кожата си

health.bg 24-08-2012
Красота и здраве  : Спрете да вредите на кожата си - здраве, кожа, красота
Кожата е огледало на всичко, което става в организма на човека и този извод не се нуждае от специални медицински доказателства.

Стратегията, противодействаща ефективно на стареенето, се крепи на два основни стълба – всекидневни подходящи грижи за кожата и здравословно хранене. Но за да се отдалечи във времето естественото остаряване на кожата, е необходимо не само да се прави това, което е полезно за нея, но и да се избягва всичко, което й вреди.

Въпросите по-долу ще ви помогнат да направите собствения си списък на навиците, които състаряват кожата.

• Пушите ли?
• Консумирате ли всеки ден алкохол?
• Пиете ли повече сокове, отколкото минерална вода?
• Излагате ли се прекалено на слънчевите лъчи без фотопротекция?
• Подвластни ли сте често на основните признаци на стреса – гняв, напрежение, страх, депресия, прекомерна умора, изтощение и т.н.?
• Лесно ли посягате към медикаменти, дори и когато спокойно бихте могли да минете без тях?
• Храните ли се нередовно?
• Ядете ли повече “сухоежбина” вместо пълноценна храна?
• Често ли си похапвате сладки неща?
• Приемате ли твърде много богата на мазнини храна?
• Дъвчете ли добре, или поглъщате набързо храната?
• Често ли вечеряте късно?
• Спите ли твърде малко?

Ако отговорите ви са искрени и ви мотивират да промените стила си на живот, не само ще се радвате на здрава и красива кожа без бръчки, но ще притежавате и връзката с ключовете към дълголетието.



бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg