Здравето от А до Я - Гастроентерология
Когато газовете станат проблем...
health.bg
11-01-2010
Нормално е човек да изпуска газове около 14 пъти дневно и обикновено те нямат миризма. Ако усетите обаче познатата неприятна миризма, трябва да намалите консумацията на яйца, месо, бира, боб и карфиол заради водородния сулфид, който тези продукти отделят под въздействието на стомашните бактерии. Не е необходимо да се откажете напълно от тези богати на сяра храни. Освен че много хора ги обичат, те са и твърде полезни. За да неутрализирате лошата миризма, хапнете малко зелена салата или друг листен зеленчук, или вземете хапче пробиотик. Не се отказвайте и от много полезния зрял боб, но преди да го сготвите, го сложете за няколко часа във вода. • Яжте по-често и по-малки порции. Освен срещу отделянето на газове, това помага и за контролирането на апетита. Комфортекс е много добре балансиран препарат от предимно натурални продукти, които влияят при основни симптоми - подуване, дискомфорт, повишено газообразуване. Това са все неща, върху които хората се фиксират и които влошават качеството им на живот. бутони за социални мрежи |
Скъпи приятели, Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет. Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти. Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg Последни статии |