Приятелството и оптимизмът са определящи за дълголетието

Австралийски учени са установили, че хората, които поддържат добри социални контакти с близки и приятели, гледат оптимистично на живота и са положително настроени към промени, живеят значително по-дълго от останалите.

Проучването е проведено със 188 столетници и показва, че повечето от участниците са се определили като общителни, оптимисти и либерални.

Само 2-ма от доброволците са били настоящи пушачи, а 28% от останалите – вече бивши. Употребата на алкохол при всички е била в умерени граници. 60% от столетниците са поддържали физическа активност.

Специалистите от университета „Нов Южен Уелс” твърдят, че дълголетието зависи от гените само 20-30%, а останалото се определя от начина на живот и характера.


бутони за социални мрежи