Hitro.bg - Всички офети за групово намаление
Hitro.bg - Всички актуални оферти
Hitro.bg - Всички оферти
Hitro.bg - Търсене във всички оферти Всички оферти за групово намаление Промоции, оферти Сайтът за зехтин и маслини
Групово пазаруване, изгодни оферти Клуб 50+ начало - Клуб 50+
Статии

Правилна храна и движение при понижен имунитет

Елена Георгиева 2011-11-18
Правилна храна и движение при понижен имунитет  - здраве, онко, грип, настинка, имунитет
В сезона на простудните заболявания и грипа особено внимателни трябва да бъдат хората с понижен имунитет и пациентите, които провеждат агресивна терапия /химио и лъчетерапия/ срещу онкологични заболявания.

Това обясни онкологът от Комплексния онкологичен център в Пловдив  д-р Татяна Апостолова. Според нея  за укрепване и подпомагане на имунната система и предпазване от грип на този контингент от болни, огромно значение има правилното хранене, движението, различните релаксиращи техники и приемът на продукти с имуномодулиращ ефект.

По думите на д-р Апостолава, храната, която пациентите консумират по време на лечението си, трябва да бъде възможно най-малко обработена, по възможност на пара, като зеленчуците е най-добре да се консумират сурови. Пациентите трябва да правят често разходки на открито, но без да се натоварват физически, като избягват обществени места, където могат да се заразят с простудните вируси.

Препоръчително е да извършват вкъщи различни релаксиращи упражнения или да се запишат на йога, рейки или други техники.

За профилактиката на грипа е добре през сезона да се увеличи и приемът на природни продукти с имуномодулиращ ефект, поясни д-р Апостолова.

Хората със злокачествени заболявания, независимо дали провеждат лъчетерапия, или химиотерапия, или не са на някакъв вид лечение трябва да бъдат внимателни и да обръщат повече внимание на здравето си през периода на грипа. Според д-р Апостолова те също могат да си поставят противогрипна ваксина, но само след лекарска консултация и препоръка.




бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg