Вечерята с приятели застрашава талията?

Хапването с приятели може да бъде лошо за тези, които са на диета.

Лесно може да се поддадете на изкушение и да консумирате нещо нездравословно, само за да им угодите, сочи ново проучване.

Изследователите смятат, че това обяснява защо някои хора пълнеят едновременно, когато са в една компания, или защо някои жени качват килограми, когато имат нов партньор – прихващат от вредните му навици.

Има много доказателства, че приятелите влияят на теглото. Ако те наскоро са наддали на тегло, то бъдете сигурни, че и вие ще качите някой сантиметър около талията.

Тестовете с доброволци установили, че когато се хранят с някой, който е избрал нездравословна храна, те също избират вредна храна в сравнение със случаите, когато ядат сами или с любител на здравословното хранене.  

Проучването подчертава социалната природа на храненето и как това влияе върху нашето поведение. Ако сте на диета, избягвайте да се храните с хора, които не спазват никакви ограничения.

бутони за социални мрежи