Движение срещу стареенето на мозъка

Невролози от Тайванския национален университет приведоха още доказателства, че физическата активност e в състояние съществено да ограничи възрастовите изменения в мозъка, породени от намаленото производство на неврони в хипокампа/анатомична област от мозъка, част от сивото вещество/.

При експеримента лабораторните мишки бягали в колело по един час дневно. Установено е, че това забавя процеса на загуба на неврони при възрастните гризачи, производството на невронни стволови клетки се подобрява с 200%, а оцеляването им – със 170%.

Колкото по-малко нови стволови клетки се произвеждат в хипокампа, толкова повече се влошава паметта, отслабват и други свойства на мозъка, като например потенциала за обучение.