Хипертонията не обича киви

Норвежки учени са установили, че редовната консумация на киви влияе положително на хипертонията.

Изследванията показват, че три кивита на ден намаляват кръвното налягане.

Резултатите са на базата на данните, събрани от 118 доброволци на средна възраст 55 години и с проблеми с кръвното.

Участниците били разделени на две групи – едните яли киви, а другите – ябълки.
След около 2 месеца доброволците, които консумирали киви, имали нормализирани стойности на кръвното.

Кивито е плод, богат на лутеин, който има изключителни антиоксидантни свойства. Плодът е много полезен заради високото съдържание на витамин C.




бутони за социални мрежи