Здравето от А до Я - Настинка
При настинка - пикантна храна, топла супа и горчиви напитки
health.bg
15-12-2010
![]() Ето няколко съвета как да се справите със зимните настинки: Вземете си спрей за нос. Настинката се причинява от вирус, най-често риновирус, който обикновено предизвиква възпаление на лигавицата на носа и гърлото. Спрейовете, които съдържат активни съставки като ксилометазолин или оксиметазолин, помагат за намаляване на подуването в носа. Инхалации. Поставянето на главата над тенджера с топла вода за пет минути може да помогне. Това успокоява и изчиства дихателните пътища. Може да добавите ментолови кристали във водата. Ментата има охлаждащ ефект, който ще успокои нервите в носа. Потърсете таблетки със силен вкус (ментолови или евкалиптови) - това ще насърчи отделянето на слюнка, което ще успокои болките в гърлото. По същата причина пикантните храни, топлите супи и напитките с горчив вкус могат да донесат желаното облекчение. Вземете си сироп за кашлица. Сладката течност смазва гърлото и потушава болката. --------------------- Съветът на health.bg – още при първите симптоми се консултирайте с лекар. Самолечението е опасно! бутони за социални мрежи |
Скъпи приятели, Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет. Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти. Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg Последни статии |