Пет мъжки проблема и пет женски решения

Статистиката твърди, че мъжете боледуват по-често от жените. Силният пол също си има своите тайни и слабости, затова е добре спътничките им в живота да ги знаят.

Само така те ще могат да се грижат за здравето на човека, с когото са решили са бъдат заедно.

Какви са факторите, които в най-голяма степен влияят върху здравето на мъжа и как жените могат да му помогнат ще откриете в следващите редове.

1. Хроничен стрес
Съществува мнение, че мъжете са дебелокожи. Всички неприятности преживяват, мълчейки, без излишни емоции. Нестабилни доходи, високи данъци, трудности в работата, трафик, недостиг на време, конфликт със съседа, непослушен син... Подобен постоянно действащ стрес обаче удря мъжа директно в сърцето. Според специалистите след 30-40-годишна
възраст всеки втори представител на силния пол страда от високо кръвно налягане и има проблеми със сърцето. Мъжете много по-често от жените стават жертва на инсулт и инфаркт на миокарда и умират средно с 10-13 години по-рано от половинките си.

Причината за всичко това е в ниската устойчивост на мъжете към хроничния стрес. Корените на проблема трябва да се търсят в хормоните. Отдавна е известно, че има хормони на радостта и щастието, има хормони и на стреса. Едните са ни необходими, за да празнуваме победата, другите – за да стигнем до нея. В отговор на напрежението и дразненията надбъбречната жлеза отделя в кръвта хормоните на стреса, основните от които са адреналин, норадреналин и кортизол.

Те водят до енергиен изблик, мобилизират всички сили и резерви на организма за достигане на поставената цел. Но те оказват и разрушително действие върху клетките и тъканите. Аварийният режим на работа не може да мине без последици. За компенсация на пагубното действие на тези хормони у мъжа започва да се изработва тестостерон, а след него и хормоните на радостта.

В резултат мъжът се чувства победител, успешен завоевател и балансът в организма е възстановен. Под действието на хроничен стрес адреналинът и кортизолът постоянно се намират извън положителната скала, а тестостеронът постепенно се снижава. В резултат мъжът постоянно се намира в състояние на тревога и вълнение, а чувството на удовлетворение, радост и успех се притъпява.



бутони за социални мрежи