Четенето на книги като терапия

health.bg 2011-08-01

Британски учени твърдят, че четенето има обезболяващ ефект и понижава стреса.

Специалистите са разработили поведенческа терапия, която облекчава симптомите на болка, слабост, виене на свят и отпадналост. Те са открити при почти всяко момиче, участвало проучването, а причините за тези състояния могат да бъдат най-различни.

Четенето на книги помага за намаляване на стреса или депресията, понижава страха и тревожността. След три месеца терапия 40 на сто от пациентите показали подобрение.

Терапията е насочена към подобряване на физическото и емоционалното здраве, а книгата е най-доброто средство за постигане на този резултат, категорични са изследователи.

бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV
виж всички

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg