Морето носи не само тен, но и здраве

Топли вълни, ярко слънце, напоен с морски аромат въздух, романтика. За много хора това е представата за пълно щастие. И са абсолютно прави. Защото морето не само носи невероятно удоволствие, но гарантира още несравним лечебен и козметичен ефект.

Вълните осигуряват на кожата лек масаж, обогатяващ организма с кислород, подобрява се работата на кръвоносните съдове, снижава се кръвното налягане. Затова кардиолозите препоръчват умереното къпане.

Морската вода нормализира терморегулацията, повишава жизнения тонус, има закаляващо действие, укрепва защитните сили на организма. И още – подобрява циркулацията на кръвта, увеличава броя на червените кръвни телца и нормализира сърдечния ритъм.
Солената вода обезпечава на организма отрицателни йони, които неутрализират излишъка на вредните положителни йони, натрупани от градските жители в бетонните джунгли.

Благодарение на този ефект морето е много добро средство срещу стреса.
Морето ни дарява с множество полезни вещества, които нормализират обменните процеси и действат благотворно на ендокринната система и хипоталамуса. Йодът, който се съдържа в морската вода, активизира мозъка, подобрява паметта, регулира работата на щитовидната жлеза.  Лекарите съветват всеки човек, страдащ от уши, нос или гърло и чести простуди, да ходи на море.

Освен къпането добре действа и изплакването на гърлото и промиването на носа със загрята до 37 градуса морска вода. Стоматолозите също препоръчват изплакването на устата, защото в чистата морска вода има много повече лечебни вещества от всяка паста за зъби с морски минерали, а кислородът, съдържащ се във водата, осигурява естествена снежнобяла усмивка.
В състава на морската вода влизат йод, калций, калий, силиций, натрий, магнезий, манган, фосфор, желязо, никел, мед, арсен, кислород, азот, неон, хелий и още много други елементи.



бутони за социални мрежи