Прегърнете пролетта

health.bg 22-03-2013

Пролетта вече е тук! Настроенията са колебливи – ту е слънчево, ту вали, но сезоните се сменят. Време е да смените и зимната си рутина с нещо освежаващо.

Ето някои съвети:

Пролетно почистване
Не само на дома, но и на мислите и ежедневието. Организирайте нещата така, че да си освободите малко време за себе си.

Смяна в менюто
Изхвърлете супите в пакетче, които ви топлеха през зимата, и ги заменете със свежи салати. Бъдете креативни, опитвайте нови неща – заменете скучната маруля с нещо екзотично. Експериментирайте.

Активни навън
Потичайте в парка, отидете на тенис. Прекарвайте повече време навън на слънце, за да се заредите с енергия и витамин D.

Пикник
Пригответе здравословен обяд, вземете семейството си и едно одеало и сте готови за пикник. Позабавлявайте се в парка или планината, за да се отърсите от зимната летаргия.

бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV
виж всички

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg