Мултивитамините и зимата

Студените месеци изискват повишаване на имунитета, а пресните плодове и зеленчуци не винаги са достъпни – едни са извън сезона, други са твърде скъпи и т.н.

Приемът на допълнителни дози витамини е полезен за укрепването на организма като цяло и особено за имунната система, която ни предпазва от грипните вируси през този сезон.

Редица производители предлагат комплексни препарати, съдържащи максимални дози от основните видове витамини, минерали и микроелементи.

Съвременната концепция обаче е по-различна. Най-добре е да се приемат таблетки, създадени за определена възраст, пол или за решаването на конкретни проблеми.

Защото при децата акцентите са правилно развитие на костно-ставния апарат, зъбите и нервната система, при жените – нормално функциониране на хормоналната система и запазване на костната плътност, а при възрастните хора – подпомагане на очното здраве, борба с остеопорозата и укрепване на имунитета.

Всяка една от тези цели се постига най-добре с определен витаминно-минерален състав и точно подбрани количества.

Консултирайте се с фармацевт или с личния си лекар за най-подходящите за вас мултивитамини.



бутони за социални мрежи