Мазен обяд = некачествена сперма

Богатата на мазнини диета, които повечето мъже предпочитат, може да наруши качеството на спермата, разкрива проучване.

Учените открили връзка между високия прием на мазнини и ниския брой на сперматозоидите.

Представителите на силния пол, които хапват повече омега-3 полиненаситени мазнини (съдържат се в рибата и растителните масла), имат по-добри сперматозоиди, отколкото мъжете, които ядат по-малко от полезните мастни киселини.

Експертите по репродуктивна ендокринология в Масачузетската болница твърдят, че промяната в начина на хранене – намаляване приема на вредни мазнини, може значително да подобри репродуктивното здраве на мъжете.

Тази промяна ще окаже положително влияние и върху цялото здравословно състояние – особено за сърдечно-съдовата система.




бутони за социални мрежи