Антиейджинг - Здрав дух
Антиейджинг ефектът на смеха
health.bg
Архив 2009г.
Напрежението, гневът и депресията изтощават имунната система. Учените все по-често обръщат внимание на положителните емоции. Последните изследвания, а и множество случаи, са доказали, че смехът, любовта и надеждата могат да помогнат на организма да се пребори с всяка болест. Хората, които обичат да се посмеят, по-рядко страдат от сърдечно-съдови заболявания, избавят се от излишните килограми и имат по-добра имунна защита.
Американски лекари от университета в Рочестър успяха да идентифицират участъка от главния мозък, свързан с чувството за хумор. Според тях „зоната на смеха” се намира в ниските части на челната област. След микроинсулт, локализиран в тази зона, човек може да се окаже напълно лишен от способността да разбира която и да било шега. „Смейте се по-често и шумно” – съветват специалистите от Медицинския център в Вандербилт, САЩ, хората с наднормено тегло. Специалистите твърдят, че тези хормони имат съществен принос за много болести, обусловени от стреса, включително депресиите и сърдечните заболявания. Други смятат, че регулярните дози хумор и смях могат да учестят дишането и кръвообращението и даже стимулират Т-клетките, които предпазват имунната система. Чувството за хумор удължава живота на хора, поразени от тежки заболявания. Група лекари от Норвежкия научно-технологически институт в Осло тествали чувството за хумор на 41 пациенти, страдащи от бъбречна недостатъчност и поддържащи живота си с диализа. Опитът продължил около две години. Доказано било, че при хората с добро чувство за хумор рискът от преждевременна смърт се понижава с 31%. бутони за социални мрежи |
Скъпи приятели, Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет. Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти. Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg Последни статии |