Влюбвайте се за здраве

Американски учени са установили, че любовта е полезна за здравето.

Те твърдят, че връзките помагат за намаляване на стреса. Партньорите поемат част от напрежението и оказват емоционална подкрепа.

Щастливите семейни двойки имат по-ниско кръвно налягане от необвързаните хора.

Любящите съпрузи окуражават половинките си да се грижат за здравето си и противодействат на нездравословните навици като употреба на алкохол, тютюнопушене, заседнал начин на живот и др.

Учени са анализирали данните от мозъчната дейност на хора в различни етапи от връзката – влюбени отскоро, в дълготрайна връзка и отхвърлени.  

Резултатите установили, че любовта стимулира производството на допамин - мощен невротрансмитер, който влияе върху удоволствието и мотивацията.

По време на прегръдка се отделя окситоцин – хормонът на любовта, който понижава стреса и кръвното, подобрява настроението и увеличава поносимостта на болка.  

Други специалисти са доказали, че влюбените хора страдат по-рядко от настинки. Позитивните емоции - щастие, удоволствие и спокойствие, предпазват организма от инфекции.




бутони за социални мрежи