Високите токчета извайват краката

Убийствено високите токчета не са само секси аксесоар, но са и отличен начин за извайване на страхотни крака.

Според най-новите научни изследвания обувките с висок ток представляват чудесна тренировка за краката – не само ги оформят, но и ги тонизират.

Проучване на жени между 18 и 33 години, публикувано в Biology Letters,  разкри, че ходенето с високи токчета активира по-равномерно вътрешната и външната мускулатура на прасците в сравнение с носенето на равни обувки.

Жените, които предпочитат по-ниските токчета, съответно имат по-големи прасци.

Учените от Калифорния твърдят, че глезените се оформят по-добре, когато мускулите в тази област не се обтягат толкова силно, колкото при носенето на ниски обувки.




бутони за социални мрежи