Защо някои части на тялото се свиват?

Специалисти обясняват възрастовото свиване на някои части на тялото и как да го предотвратим...

С достигането на средна възраст сърдечният мускул започва да се свива средно с 0.3 грама на година, което се отразява на способността му да изпомпва кръвта до всички части на тялото.
Американски учени от университета „Джонс Хопкинс” откриха, че след 45-годишна възраст всяка година скоростта, с която сърцето се свива и отпуска, намалява с от 2 до 5%, а количеството кръв, което сърцето изпомпва, намалява с 9 милилитра на година.

Това води до повишаване на кръвното налягане, от което сърдечните мускули се затрудняват с изпомпването и те се удебеляват. Уголеменото сърце се кръвоснабдява по-слабо и може да стане податливо на инфаркт, посочват кардиолозите.

ПРЕВЕНЦИЯ: Както всички мускули, така и сърцето укрепва и се свива по-малко, ако се упражнява.

Динамичната физическа активност - като ходене, изкачване на стълби, градинарство, енергична домакинска дейност, танцуване или гимнастика, помага за съхраняването на сърцето. Достатъчна е една енергична 40-минутна разходка 5 пъти седмично.

Както мъжките, така и женските полови органи се свиват с възрастта.

При мъжете това се случва по 2 причини. Първата е, че по миниатюрните артерии в половия член се натрупват плаки, които затрудняват притока на кръв. Нарушеното кръвообращение води до атрофия на тъканите. Мускулите започват да отслабват и членът започва да губи от дължината и дебелината си.



бутони за социални мрежи