Как се спасявате от жегите?

Топлото време е бреме за хората, които не се пекат на хавлийка на някой плаж.

Попитахме читателите на health.bg как се справят с жегите.

29% от участвалите в допитването намират спасение във водата.

24 на сто от анкетираните предпочитат в горещините да се крият под сенките.
 
Консумацията на много течности е вариант за 21% от хората. Напомняме ви, че алкохолът и газираните напитки не са ви приятели в жегата.
 
11 на сто не прилагат никакви по-специални методи за справяне с топлото време.

8% от участниците си стоят вкъщи, други 8 на сто хапват сладолед. Препоръчваме ви плодовите сладоледи, тъй като те са с по-малко калории и разхлаждат повече. 



бутони за социални мрежи