Защо на някои хора винаги им е студено?

Зиморничавите хора се нуждаят от храни, богати на желязо - като червени меса, фасул и листни зеленчуци, които се препоръчват при анемия.

Добре е да се избягва никотинът, защото той свива кръвоносните съдове и влошава кръвообращението.

Понижената функция на щитовидната жлеза може да забави метаболизма и така организмът не произвежда достатъчно топлина. Телесната температура се регулира от хипоталамуса в мозъка.

В този процес голяма роля играе желязото, затова на анемичните хора често им е студено. Друга причина за усещането за студ е лошото кръвообращение.