Хапвайте ананас

health.bg 25-01-2013

Едно от най-добрите неща, които можете да направите, е да консумирате храни, които са полезни за вашето тяло.

Храни, които са богати на хранителни вещества, витамини и минерали.

Какво ще кажете да хапнете ананас?
Ананасът съдържа много витамини и минерали като калций, калий, фибри, витамин С и манган, който е необходим за поддържане здравето на костите здрави и изграждане на колаген. Бромелинът в ананасите помага за подтискане на кашлицата и изхвърлянето на мукуса от белите дробове.

Бромелинът също помага и на храносмилането. Хапването на резен ананас след хранене ще доведе до намаляване на газовете, подуването на корема, гадене, запек и симптоми на синдрома на дразнимото черво. Ананасът също може да намали и желанието за сладко заради естествената си сладост.

бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV
виж всички

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg