Зимни здравни митове

Празничната суета, подготовката за посрещане на гости или за пътуване през зимата често се съпътстват от различни опасения и тревоги, които лесно могат да развалят празничното настроение на всички. Британски учени решили да акцентират върху няколко вкоренени "зимни" страхове, които си заслужава да бъдат преосмислени, за да изживеем дните по Коледа и Нова година ведро и с настроение. Насладете се на празниците, без да се натоварвате допълнително с разни притеснения!

Празничната суета, подготовката за посрещане на гости или за пътуване през зимата често се съпътстват от различни опасения и тревоги, които лесно могат да развалят празничното настроение на всички.

Британски учени решили да акцентират върху няколко вкоренени "зимни"страхове, които си заслужава да бъдат преосмислени, за да изживеем дните по Коледа и Нова година ведро и с настроение.


Захарта прави децата хиперактивни

Няма научни доказателства, че захарта влияе на поведението на децата. Родителите може да смятат, че децата стават по-хаотични след сладки храни, но това не е така. Изследвания показват, че всичко е плод на въображението.


Самоубийствата зачестяват по празници

Времето е мрачно, роднините са понякога досадни и нетърпими, а настроенията меланхолични.
Всъщност самоубийства стават по-често през топлите и слънчеви дни, а не зиме.


Най-много телесна топлина се губи през главата

Носенето на шапка не е задължително, защото главата не е основният канал, по който излиза топлината. Всяка част от кожата пропуска телесна топлина.

Среднощното ядене качва килограми

За разлика от късната вечеря, среднощното хапване не влияе пагубно на теглото. То е същото като яденето през деня между две хранения.
Не е фатално, ако си позволите няколко залъка нощем, стига да не стане навик.


Насладете се на празниците, без да се натоварвате допълнително с разни притеснения!
Помнете, че много често те почиват на безпочвени или недоказани твърдения!




бутони за социални мрежи