Здравето от А до Я - Сънят
Рисковете, които крие недоспиванетоhealth.bg 2010-09-21
Австралийски учени доказаха, че недостигът на сън даже с един час снижава активността на мозъка с цели 14%.Специалистите са убедени, че недоспиването води след себе си синдрома на хроничната умора, повишава вероятността от заболявания на мозъка и може да причини разстройства в психиката. Вече е ясно, че през последното десетилетие се е увеличил процентът на заболяванията, свързани с недостига на сън. Учените свързват тази тенденция с развитието на новите технологии и най-вече – с разпространената употреба на интернет. Австралийците са изследвали 20 000 души на възраст от 17 до 24 години, които няколко години спят по пет часа заради интереса си към глобалната мрежа и ползването й през нощта. Оказало се, че вероятността от появата на психични отклонения или заболявания на мозъка е три пъти по-висока, отколкото при младите хора, които си отспиват. При това много заболявания не се появяват веднага, а чак след десетина години. бутони за социални мрежи |
Скъпи приятели, Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет. Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти. Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg Последни статии |