Шопингът - алтернатива на спортуването

Ако досега сте чувствали мъничко вина, че редовно харчите пари по магазините за разни дреболии, то днес тайвански учени имат удобно извинение за това – пазаруването удължава живота.

Резултатите от дългогодишно проучване, проведено с около 2000 доброволци над 65-годишна възраст, показват, че редовното ходене по магазините намалява риска от смърт с над 25%.

Специалистите смятат, че пазаруването влияе благоприятно върху продължителността на живота, защото е удобен, приятен и социален начин човек да поддържа физическата си активност.

Те анализирали шопинг навиците на участниците и открили, че 17% от тях пазарували всеки ден, 22% - между два и четири пъти седмично, 13% - веднъж седмично и 48 % - по-рядко от веднъж в седмицата. Най-честите посетители на магазините имали и по-нисък риск за здравето си, допълват учените.

Настоящето проучване показва, че за представителите на силния пол ползата от дневната доза „шопинг терапия" е дори по-голяма, отколкото за жените.




бутони за социални мрежи