Hitro.bg - Всички офети за групово намаление
Hitro.bg - Всички актуални оферти
Hitro.bg - Всички оферти
Hitro.bg - Търсене във всички оферти Всички оферти за групово намаление Промоции, оферти Сайтът за зехтин и маслини
Групово пазаруване, изгодни оферти Клуб 50+ начало - Клуб 50+
Здравето от А до Я - Фитнес и спорт

Тенисът – спорт за цял живот

health.bg 14-04-2011
Фитнес и спорт : Тенисът – спорт за цял живот  - здраве, спорт, деца, БФТ
И тази година Българската федерация по тенис (БФТ) работи по програмата „Детски тенис“, насочена към малките до 10 години. Целта е не само да се увеличи броят на младите тенис надежди на България, но и на спортуващите сред децата.

През 2009 г. БФТ защити проект по програмата Play&Stay на международната тенис федерация ITF, чиято цел е въвеждането на тениса за деца до 10 г. на три вида кортове с три вида олекотени топки.

БФТ иска да покаже, че тенисът може да бъде достъпен и забавен, ако начинаещите използват по-бавни топки, на по-малки игрища и започнат разиграване и състезание още от първия урок. Това е много вълнуващо за  всеки начинаещ тенисист. Участието в  занимания, организирани по този начин, е от решаващо значение за повишаване на желанието и затвърждаване на постоянството на начинаещите играчи.

На практика се използват три вида топки за игра на три вида корт: червени топки – за деца на 5-8 г., със 75% по-ниско налягане от стандартната топка, може да са от дунапрен; оранжеви топки  - за деца на 8-10 г., с 50% по-ниско налягане; зелени топки – за деца на 9-10 г., с 25%  по-ниско налягане. За трите вида топки, както и за различните възрасти, се използват съобразени по размер ракети и височина на мрежата.

Защо тенисът е полезен спорт за развитието на едно дете?
Потърсихме мнението на директора на програма „Развитие” към БФТ Илия Атанасов: „Най-напред бих изтъкнал факта, че това е спорт за цял живот! Може да се практикува от ранна детска до преклонна възраст. Чрез най-популярната индивидуална игра в света децата получават изключителната възможност да се забавляват, да участват в индивидуални състезания, игри по двойки и отборни състезания.



бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg