Диетите и алкохолът са врагове

Алкохолните напитки неутрализират полезния ефект от диетите, смятат британски учени.

Много жени се отказват от сладкото, както и от други висококалорични храни, но забравят, че алкохолът също е от тях.

Например, в една чаша вино се съдържат 134 калории. Толко има и в две парчета кекс. Специалистите провели допитване и установили, че всяка трета жена изчислява калориите, които употребява.

Но само една от тях отчита калоричността на алкохола, който си позволява понякога. Затова експертите напомнят, че спиртните напитки могат да елиминират ефекта от диетите.






бутони за социални мрежи