А някой кара колело...

Може би искате да спасите планетата, карайки велосипед, или смятате да спестите някой лев от бензин, но имайте предвид, че правите услуга и на тялото си.

Екологичният ви порив ще ви донесе кондиция и дълголетие.

Ако все още се съмнявате, предлагаме ви няколко неоспорими плюса на двуколесния транспорт:

- Тренира и укрепва сърцето, както и общата издръжливост на организма. По-малко ще се изморявате и ще се събуждате отпочинали.

- Идеално средство срещу разширени вени, защото засилва кръвообращението в долните крайници.

- Белите дробове работят на 100%, защото се увеличава количеството на вдишвания въздух.

- Тренира и укрепва мускулите на краката, повишава издръжливостта им.

- Подобрява кръвообращението в органите, които се намират в малкия таз.

- Развива вестибуларния апарат и толкова важно качество като добрата координация.

- Гледането надалечe подобрява зрението.

- Засилва обмяната на веществата.

- Повишава имунитета.

- Статистиката твърди, че 70% от хората, които прекарват свободното си време, карайки велосипед, по-малко боледуват през зимата от грип и простуди.



бутони за социални мрежи