Здравето от А до Я - Фитнес и спорт
2 минути спорт заличават вредата от час седенеhealth.bg 2011-11-09
![]() Заседяването може да причини редица заболявания, сред които рак на гърдата и дебелото черво. Учените смятат, че много от случаите на тези болести са предизвикани именно от недостиг на движение. Резултатите от изследванията показват, че 2 минути движение (спорт, упражнения и т.н.) премахват негативите от час, прекаран на дивана. Специалистите препоръчват на жените в менопаузата редовни кратки разходки, които ще им помогнат да намалят опасността от затлъстяване и дори рак. Рискът от рак на дебелото черво намалява с 25-30% при спортуващите хора. бутони за социални мрежи |
Скъпи приятели, Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет. Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти. Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg Последни статии |