Ползите от обвивката на плодовете

Поговорката - По една ябълка на ден - бягай докторе от мен, е вярна, но само, ако не я обелите преди да я изядете.

Учените са открили, че съдържащата се в кората на ябълките киселина е много полезна. Тя спомага за укрепването на мускулите и поддържа нормалните стойности на холестерола и кръвната захар. Но не само ябълковите кори са полезни...

ПРАСКОВИ
Този плод често се подценява. Богатата на калий и витамин А кора на прасковите обновява и хидратира кожата, укрепва имунната система, чисти токсините от организма, предпазва очите от перде и намалява риска от рак, сърдечни болести и артрит.

С кората на прасковата можете да почистите лицето си. Поръсете с малко захар кората от вътрешната й страна и натъркайте леко лицето си. След това изплакнете с хладка вода.
 
ЛИМОНИ И ЛАЙМ
Те съдържат лимонена киселина и с корите им може да се лъскат  месинг, мед и други цветни метали. Ако добавите и малко сода за хляб, резултатът ще бъде още по-добър. Сложете няколко парченца кора от лимон или лайм в бутилка водка за ароматизиране на напитката.

Кората от лимон придава на зехтина много приятен вкус, може да се използва и за поправяне на вкуса на по-дълго престоял зехтин.

За премахване на неприятна миризма от микровълновата печка сложете в открит съд с вода лимонова кора и малко лимонов сок  и оставете да ври на тихо 10 минути.

ПОРТОКАЛИ
Кората на портокалите е богата на мощни антиоксиданти, наречени супер флавоноиди, които намаляват значително холестерола.

Според американски учени, антиоксидантите в портокаловите кори са 20 пъти по-силни, отколкото в портокаловия сок.
Добавяйте настъргани портокалови кори в сладкишите или изцеждайте плодовете заедно с корите в сокоизстисквачка.

1

2

3

следваща »

бутони за социални мрежи