Рибено масло срещу стрес

health.bg 2011-07-19

Американски изследователи твърдят, че рибеното масло има успокояващи свойства, които са ефикасни при справянето с опънатите нерви и повишената тревожност.

Изследванията показват, че има близка връзка между имунната система и стреса. Мастните киселини омега-3 са важна част от менюто на хората, които искат да водят здравословен начин на живот. Те могат да повлияят положително на настроението, да намалят риска от депресия и тревожност.

Редовната консумация на рибни продукти е полезна за емоциите, а ако не могат да се приемат в прясно състояние, то мастните киселини могат да се поемат и чрез добавки, поясняват специалистите.

бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV
виж всички

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg