Сияйната кожа е на една... чаша разстояние

Едни използват натурални продукти, други се къпят в скъпа козметика – и всичките искат блестяща кожа като на звездите от екрана.

Преди да сте се втурнали презглава към магазина за следващата партида кремове и мазила прочетете следващите редове.

Има нова мода в разкрасяването на кожата – консумацията на пресни плодови сокове. Имайки предвид, че повечето плодове съдържат много хранителни вещества и полезни минерали, не е чудно, че са подходящи за придобиването на сияйна кожа. Соковете бързо и лесно се абсорбират от организма, което води и до експресни резултати.

Най-подходящите сокове за красива кожа са от – портокал, ябълка, лимон и диня. Не забравяйте и някои зеленчуци – спанак, зеле и др., които също са полезни за кожата.

Превърнете в навик изпиването на поне една чаша плодов сок дневно, но пресен, не от кутия, за да се радвате на здрава и красива кожа.