Прегледите, които мъжът не трябва да пропуска

Съвременната медицинска концепция залага на предотвратяването на заболяванията, а когато това е невъзможно – на максимално ранното им откриване, защото тогава лечението е несравнимо по-ефективно. През последните години заради активността на лекарите и на медиите значително се увеличи броят на жените, които си правят профилактични прегледи за рак на гърдата и на маточната шийка.

Мъжете обаче все още не са осъзнали, че посещението при лекаря, без да имаш оплаквания, не е женска работа или глезотия. Редица потенциално смъртоносни заболявания, които поразяват основно силния пол, могат да бъдат стопирани, ако се хванат на време.

Какви прегледи и изследвания и на каква възраст е добре да прави всеки мъж, за да избегне капаните на коварните заболявания? Разбира се, когато човек има конкретни оплаквания, трябва винаги да се обърне към лекаря си. Тук става въпрос за внимание към организма, без той да е сигнализирал.

• На 20 години:

- Добре е да се направи кардиограма, която да засвидетелства как работи сърцето, когато няма оплаквания. При профилактично ЕКГ могат да се установят и някои аномалии, които не дават симптоми – напр. проводни нарушения и др. След това кардиограмата може да служи за сравнение, когато с течение на годините възникнат някакви проблеми;

- Кръвна картина, липиден профил (общ холестерол, LDL, HDL, триглицериди), бъбречни показатели (креатинин, урея), чернодробни проби (АсАТ, АлАТ), пикочна киселина.

• На 30 години:

- Измерване на кръвното налягане поне веднъж годишно сутрин след ставане от сън;

- Кръвна картина, кръвна захар, липиден профил;

- Изследване на урината за наличието на белтък (протеинурия);

- Стоматологичен преглед.

• На 40 години:

- ЕКГ;

- Начало на редовното измерване на кръвното налягане поне веднъж месечно и записване на резултата;

- Кръвна картина, липиден профил, кръвна захар, бъбречни и чернодробни проби, пикочна киселина;

- Преглед за установяване на съмнителни за меланом образувания по кожата (включително в окосмената част на главата);

- Стоматологичен преглед всяка година и почистване на налепи и зъбен камък.

• На 50 години:

- ЕКГ и по преценка на лекаря – ехографско изследване на сърцето за установяване на състоянието на сърдечните кухини, клапите и помпената функция;

- Измерване на кръвното налягане два пъти месечно, а при високи или гранични стойности – и по-често;

- Кръвна картина, кръвна захар, липиден профил, С-реактивен протеин (показател за т.н. „тихи възпаления”, които са свързани с висок сърдечносъдов риск), бъбречни и чернодробни проби, пикочна киселина;

- Изследване на туморния маркер за рак на простатата – простатно специфичен антиген и при завишен резултат или оплаквания, свързани с уринирането - първи преглед при уролога;

- Изследване на урина за наличието на белтък и съдържание на седимента;

- Изследване за окултно кървене и консултация с лекаря за необходимостта от преглед при гастроентеролог и профилактична колоноскопия, която да установи състоянието на дебелото черво и риска от рак;

- Нов преглед за профилактика на меланом.

• На 60 години:

Обикновено около тази възраст човек вече има някои оплаквания, които задължително трябва да бъдат консултирани с лекар и изяснени.

- Редовно измерване на кръвното налягане и лечение при трайно повишени стойности, дори и те да не причиняват никакви субективни оплаквания;

- Кръвна картина, кръвна захар, липиден профил, С-реактивен протеин, бъбречни и чернодробни проби, пикочна киселина;

- Продължава профилактиката за рак на простатата, като към урологичния преглед и простатно специфичния антиген се добавя ехография на малкия таз;

- Според предишната консултация с гастроентелолог – ново изследване за окултни кръвоизливи и евентуално колоноскопия;

- Изследване на костната плътност – остеодензитометрия. Остеопорозата не е само женско заболяване!

• На 70 + години:

- Редовни – поне веднъж годишно (при липса на оплаквания) прегледи при личния лекар и при необходимост консултации с кардиолог, уролог и гастроентеролог.

- Ако има предписано хронично лечение по повод хипертония, ИБС, мозъчно-съдова болест, диабет, то трябва да се провежда редовно и стриктно. Всяка промяна в състоянието да се консултира с лекуващия лекар.

- Поддържане на адекватна за възрастта физическа и умствена активност – всекидневно движение – най-добре ходене пеша с умерено темпо, четене на книги, решаване на кръстословици.