Недоспиването повишава риска от високо кръвно

health.bg 2009-06-09

Американски учени са установили, че липсата на сън при хората на средна възраст повишава опасността от високо кръвно.

Проучването, публикувано в Archives of Internal Medicine, е обхванало 578 души на средна възраст 40 години. Резултатите показват, че тези, които спят по-малко от 6 часа, имат по-високи стойности на кръвното налягане или са в риск от повишаването му с течение на времето.

Липсата на сън оказва влияние върху реакциите на тялото при стрес, което може да доведе до повишаване на кръвното налягане, поясняват учените.

бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV
виж всички

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg