Храненето на бременните влияе на костите на бебето

Балансираният и здравословен хранителен режим по време на бременността помага за развитието на здрав детски скелет, съобщи Ройтерс.

Британско проучване показва, че бременните, които се хранят с повече плодове и зеленчуци, кисело мляко, пълнозърнест хляб, овесени ядки и др.,  ще се сдобият със здраво бебе, което има 11% по-плътни и 8% по-добре развити кости.

Вредните храни -  захар, картофи, консервирани зеленчуци, газирани напитки -  могат да повлияят негативно на бебешките кости.

Здравословното хранене по време на бременността има дълготраен ефект върху развитието на детето и може да намали бъдещ риск от развитие на остеопороза или други болести, които се характеризират с изтъняване на костите, допълват учените.




бутони за социални мрежи