Ензим в пъпешите намалява стреса

Френски учени открили естествен начин за борба със стреса – ензим в пъпешите, съобщи Би Би Си.

Проучването, публикувано в Nutrition Journal, показва, че антиоксидантът (superoxide dismutase), смятан досега за полезен при предпазването на тъканите от увреждане, има и положителен ефект върху стреса.

Участниците в изследването, които приемали капсули, съдържащи ензима,  съобщили за по-малко симптоми на стрес и умора в сравнение с групата, приемала плацебо.

Ензимът увеличава концентрация, намалява чувството на умора и раздразнителност, премахва проблемите със съня.

Учените смятат, че позитивният ефект се дължи на влиянието на ензима върху оксидативния стрес, който освобождава свободни радикали в тъканите.


бутони за социални мрежи