Пресният босилек помага при артритни болки

Индийски учени са установили, че босилекът има силни противовъзпалителни свойства и може да облекчава болките и подуването при артрит, съобщи в. Дейли Мейл.

Проучването показва, че приемането на концентрирани екстракти от два сорта босилек (Ocimum americanum и Ocimum tenuiflorum) намалява ставното подуване с до 73% в рамките на 24 часа.

За разлика от медикаментите, ароматното растение няма доказани странични ефекти (раздразнение на стомашно-чревния тракт, парене и болка в коремната област). Освен това има свойствата да предпазва и от диабет, като намалява кръвната захар.

Според учените лековитите качества на босилека се дължат на еугенола (противовъзпалително вещество).

Босилекът се използва в аюрведичната медицина и може да се приема като билкова запарка или в прясно състояние – в салати и ястия.