Валерианът гони безсъницата по време на менопауза

health.bg 2011-09-02

Валерианът е много популярно средство за успокояване, което подобрява съня по време на менопауза.

Ирански учени направили експеримент като давали в продължение на месец по 2 капсули валериан на 100 жени, които поради менопауза, страдали от безсъница. 30% от тях съобщили за подобряване на съня.

В сравнение с други лекарства за безсъние, валерианът не предизвиква главоболие или разстройство на стомаха.

По-точно, твърдението на лекарите се отнася за въздействието на корените от валериан.

бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV
виж всички

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg