Енциклопедия „Здраве”: Коремните болки

Храна
Някои хора получават болки в корема, когато са прекалили с някаква храна или са яли нещо много пикантно, или мазно, когато са яли храна, към която са алергични, или престояли продукти. С болката тялото показва, че стомахът и червата се затрудняват с храносмилането. Например, някои хора имат непоносимост към лактозата – вид захар, която се съдържа в млякото и други млечни продукти -  и организмът им я преработва много трудно.

Aпендисит
При апендисит болката се движи от пъпа към долната дясна част на корема. Болките се засилват и са придружени от температура, повръщане и загуба на апетит.

Стрес
Много често хората страдат от „нервен стомах”, когато са притеснени или стресирани.
Болка, която се ражда в мозъка

Липсата на физическа причина за коремните болки може да означава болка, породена в мозъка. При стресова ситуация много хора получават остри болки в стомаха. В такъв случай е по-добре да изговорите притесненията си, отколкото до ги държите в стомаха си. Тогава нещата вече не изглеждат толкова стресиращи. Постарайте се да намерите начин да избягвате стреса, за да се отървете от болезнения нервен стомах.

Обърнете се към лекар. Той ще ви прегледа и ще назначи необходимите изследвания – кръвна проба, или рентген, ултразвук, томография. Ще предпише подходащи лекарства и ще ви насочи към спазване на правилна диета.

Когато се установи апендицит, се налага операция. Когато причината за болките е стрес, трябва да се обърнете към психолог. За да се предпазите от болки в корема, изпълнявайте следващите съвети:

- Не преяждайте.

- Яжте богати на фибри храни, като плодове и зеленчуци, за да имате редовен стомах.

- Мийте ръцете си преди ядене.

- Не се хранете непосредствено преди лягане.

- Спете повече.





бутони за социални мрежи