|
Здравето от А до Я - Диабет
1 минута движение = по-нисък риск от диабетhealth.bg 2011-12-22
 Хората, които карат колело, извличат най-големи ползи за здравето. Няколко кратки спининг серии (бързо въртене на педалите) през седмицата им осигуряват по-нисък риск от диабет тип 2, твърдят учените. По време на тестовете доброволците показали по-добри резултати при изследването на инсулиновата им функция само след 6 седмици. Диабет тип 2 се появява, когато нивата на кръвната захар достигнат до опасно високи стойности заради намалената инсулинова функция, често предизвикана от заседналия начин на живот. Заболяването може да причини усложнения за сърцето, бъбреците, очите и краката, които могат да имат и фатален край. Редовните упражнения помагат да поддържат ниски нива на кръвната захар, но забързаният начин на живот и липсата на мотивация са причина 66% от хората да не изпълняват препоръчваните 30 минути умерена физическа дейност пет пъти в седмицата. бутони за социални мрежи |
Скъпи приятели, Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет. Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти. Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg Последни статии |
 |
Copyright © 2009 "Health Media" All rights reserved.
|
 Последни публикации
|