Hitro.bg - Всички офети за групово намаление
Hitro.bg - Всички актуални оферти
Hitro.bg - Всички оферти
Hitro.bg - Търсене във всички оферти Всички оферти за групово намаление Промоции, оферти Сайтът за зехтин и маслини
Групово пазаруване, изгодни оферти Клуб 50+ начало - Клуб 50+
Здравето от А до Я - Детското здраве

Ако детето не харесва „правилните” храни...

health.bg 16-02-2009
Детското здраве  : Ако детето не харесва „правилните” храни... - хранене,
Пълноценното хранене на детето може да е решаващо за здравето му през целия живот. Децата трябва да ядат храни, богати на протеини, витамини и минерали и същевременно доставящи калории. За съжаление, много деца имат вкусови предпочитания, които ги обричат на поемане на много, но безполезни калории и химически обработени продукти.Родителите не бива просто да констатират проблемите с хранителните предпочитания.Много неща зависят от тяхното постоянство и могат да се променят.

Пълноценното хранене на детето може да е решаващо за здравето му през целия живот.

Децата трябва да ядат храни, богати на протеини, витамини и минерали и същевременно доставящи калории.

За съжаление, много деца имат вкусови предпочитания, които ги обричат на поемане на много, но безполезни калории и химически обработени продукти.

Родителите не бива просто да констатират проблемите с хранителните предпочитания.
Много неща зависят от тяхното постоянство и могат да се променят.

С малко, и то елементарни промени в храненето и навиците на детето, може да допринесете за неговия правилен растеж и за укрепването на имунната му система.

Личният пример е най-важен.

Избягвайте да внасяте вкъщи храни и сладкиши с консерванти или обработени химически.

Приучете децата си към разнообразна храна.

Не им позволявайте да прекъсват храненето си с други занимания.

Окуражавайте ги да се забавляват в кухнята, като помагат при приготвянето на храната

Отделете по един рафт в шкафа и хладилника, до които детето може да достигне и поставяйте там полезни за него храни, за да може то да си избира само.

Не показвайте, че преживявате хранителните му навици като проблем. Това може да породи допълнително упорство от негова страна.



бутони за социални мрежи

"Още за здравето" - WEB TV

Научете децата да мият правилно зъбите си

Скъпи приятели,

Известно е, че първите 7 г. са най-важни в развитието. Точно в 14:29:32 на 14.04. 2007 г. стартирa Health.bg. Ние бяхме сред първите, които осъзнаха силата на специализираната здравна информация в интернет.

Светът се развива и през 2014 г. вече Ви предлагаме ново предизвикателство – единствената социална мрежа за лекари, стоматолози, фармацевти и пациенти.

Бъдете с нас и на адрес: www.credoweb.bg